Duševní pohoda není jen absence problémů – je to základ pro zdravé vztahy, klidné rodinné soužití a spokojený vývoj dítěte. Je přirozené mít smíšené pocity – cítit zároveň lásku, radost, vyčerpání nebo frustraci. Většinu času může být péče náročná, a i to je v pořádku. Právě proto je důležité pečovat o psychické zdraví všech členů rodiny – dětí i dospělých.
Věříme, že hledat pomoc není známka slabosti, ale síly. I malá změna může mít velký dopad – a nemusíte na to být sami
SEZNAM MÍST PODPORY
Kam se obrátit?
-
Domácí násilí a pomoc dětem a rodinám – Centrum LOCIKA
-
Sociální služby a podpora rodin - Střep - O nás
-
Podpora žen a pomoc obětem násilí - proFem
-
Pomoc obětem trestných činů a domácího násilí - Bílý Kruh Bezpečí
-
Pomoc obětem domácího násilí - DOMŮ - ROSA Centrum
-
Pomoc obětem domácího a sexualizovaného násilí - Pomoc obětem domácího násilí a znásilnění v Brně | Persefona
-
Odborné sociální poradenství - Kde vám v Charitě poradíme
-
Kurzy a podpora vztahů v rodině – Aperio – péče o vztahy – kurzy
-
Podpora rodičů a dětí – Rodinný svaz
-
Podpora rodičů a dětí – HOST - Home Start ČR | Již 20 let pro rodiče a děti
PSYCHOLOGICKÉ A RODINNÉ PORADNY
Kam se obrátit?
Poradenství je k dispozici jednotlivcům, párům i celým rodinám – osobně, telefonicky nebo online. Může pomoci zlepšit komunikaci, vyjasnit očekávání a posílit rodičovské kompetence i partnerské vztahy.
Dobré vztahy se neudržují samy. Existují kurzy, komunitní aktivity a další formy podpory, které pomáhají rodičům i dětem navazovat a rozvíjet vztahy.
KRIZOVÉ LINKY A PORADENSKÁ MÍSTA
Kam se obrátit?
Pokud se rodina ocitne v krizi, může být důležité vědět, kam se obrátit ihned. Následující linky poskytují odbornou a diskrétní pomoc:
-
Linka bezpečí: 116 111 (nonstop, zdarma) – pomoc pro děti, mládež a studující do 26 let.
-
Linka první psychické pomoci: 116 123 (nonstop, zdarma) – krizová pomoc pro dospělé.
-
Rodičovská linka: 606 021 021 – krizová pomoc a základní sociální poradenství pro rodiče a další dospělé jednající v zájmu dětí.
-
Linka pro rodinu a školu: 116 000 (nonstop, zdarma) – pomoc při rodinných a školních problémech.
ORGÁN SOCIÁLNĚ-PRÁVNÍ OCHRANY DĚTÍ (OSPOD)
Kam se obrátit?
OSPOD je státní instituce zajišťující ochranu práv a zájmů dětí. Poskytuje podporu rodinám v obtížných situacích, jako jsou:
-
Výchovné problémy nebo zhoršující se domácí situace
-
Podezření na zanedbávání péče, násilí nebo ohrožení dítěte
-
Potřeba podpory při spolupráci s dalšími institucemi
Cílem činnosti OSPOD je zajistit bezpečné a podnětné prostředí pro děti a podpořit rodiny při překonávání problémů. OSPOD spolupracuje s dalšími odborníky (např. školami, lékaři, policií) a může zprostředkovat i další odbornou pomoc.